作り方

　
卵を泡たてないよう割りほぐす。
point
混ぜ過ぎると、卵のコシがなくなり　切れやすく焼き上がっても歯ごたえがなくなる
だし汁　調味料を加える。
point
京風だし巻き卵ですが、薄口しょうゆを使わずに、濃い口しょうゆのレシピにしてあります。 プロのだし巻き卵屋さんの技、《米粉か上新粉をいれる》 と、冷蔵庫にいれてもふんわりジューシーなままです。
銅鍋をよく熱する。油をよく馴染ませ　余分な油は切る。
point
中火（弱火はダメ）で。 　卵をいれたときにジュッと音がする程度まで熱するのがコツ。
卵は多めに入れ（約１／３量；５ｍｍ厚み） 泡立って来たら　はしでつぶす。
point
表面のみ軽くはしでかくようにする。あまりかき混ぜてはダメ
表面が半熟状に　湿ってきたらはしで回りをはがして向こう側から３ｃｍ幅で巻いて 　手前にかえす。 　
point
この時火加減が強いと底が焦げてしまうし表面が焼け過ぎて巻いてもつかない。
　左手で鍋を動かし　右手ではしを器用に使う。

point
左手首の反動で　はしは添える程度
向こう側にうすく油をひく。巻いた卵を向こう側に戻す。手前にもうすくペ－パ－タオルで油をぬる
卵液を再びかきまぜて流し、また　巻いた下にも卵液が行き渡るよう箸で少し　 もちあげ、鍋をゆらし　流し入れる。同様にまく。２～３回繰り返す。

焼けたら熱いうちに巻きすにとり形を修正する。

point
温かいうちなら、きれいな卵焼きの形にできます。


完全に冷めてから切る。

point
崩れやすいので少し待ちましょう。

Point

そのままでもいいですが、お店のように

大根おろしやおろし生姜とともに

いただくととっても美味しいです。

Memo

難易度 簡単

準備 １０分 ／ 調理 １０分 ／ 合計２0 分

大切な人の心をぎゅっと掴み
美味しい楽しいおもてなしの時間
Temps*Convivialをすごすための
【調理＆レシピ製作】

2013/7/3

熊谷真由美料理研究家 ・国際中医師