
おもてなし料理教室 1日体験 随時受付中
レシピサイト料理研究家 熊谷真由美
実際に言われた話です。私のこねないパンを召し上がった方から、後日電話がかかってきました。
「あの時食べたパン、どこで買ったんですか?買いに行きたくてお店の名前を教えてください。・・・」と。
私「私の手作りです。レシピをブログで公開している(このページ)ので作ってみてくださいね。」
この他にも、お料理教室での付け合わせに出したりすると・・・「どこのパンですか?」と聞かれるんです。手作りする人にとって、最高の誉め言葉。
このパン・・・ほぼ何もしないで(触らないで作る)ので、あなたにもできますよ。
考案した私から直接個人レッスンで
作り方を知りたい方は、こちらのこねないパン1日パン教室へお気軽に。

現在このページに写真がある パンは以下のサイトのどちらかにレシピを掲載しています。 こねないパンの専門ブログ(レシピ元記事) Sirowassan こねないパンのブログ元記事のレシピ集その2 (その1へ移行中) Sirowassan

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天然酵母を中種にした、こねないパンのバゲット。単発講座2講座同時受講の方のランチ用に焼きました。

●熊谷真由美のこねないパン
=シロワッサンのレシピ
毎日新聞・フジテレビでご紹介いただきました。

すべてはここから展開します。材料5つで本格レシピ。 (シロワッサンこと低温長時間熟成発酵のこねないパン の基本レシピ)
こちらのページのパンは 【保存版】こねないパン基本レシピ(→●) をもとに、成形や焼き温度などを変えてバリエーションをつけています。全ての基本になるレシピがこちらになります!
【保存版】こねないパン基本レシピ>>こんなパンを同じレシピでつくってきました。↓↓↓ 簡単なのに本格味を確認いただけたら嬉しいです♪
■ 同じ5つの材料で展開。一部変更するだけ。




こんな3kg分の仕込み




バゲットもブリオッシュも
リーンなパン(甘くないお食事パン)・リッチなパン(菓子パン)もこねないで。

| こねないパン リスト | |||
|---|---|---|---|
| パン | 名称 | 解説レシピ | レッスン受付中 |
|
基本のこねないパン | すべてはここから。これを展開していきます。 recipe | 〇 |
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ちぎりパン | 可愛いのはクロワッサン形だから recipe | 〇 |
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テディベア | 〇 | |
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あんパン | 〇 | |
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ブール | 〇 | |
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ブリオッシュ | 〇 | |
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バゲット | カメリアで普通に焼けるバゲット!断面だってプロ並み。 recipe | 〇 |
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クグロフ | フランスのアルザスで食べたみたいな本格味♪ recipe | 〇 |
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シャンピニョン | 粉でつくる本格フランスパン recipe | 〇 |
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チョコマーブル | シート不要。渦巻きチョコマーブル食パン recipe | 〇 |
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ねじりあんパン | recipe | 〇 |
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人参パン | 本物みたいな!人参パン recipe | 〇 |
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イングリッシュマフィン | 手づくり型でつくる recipe | 〇 |
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バイカラ―のクロワッサン | フランスのレシピを翻訳&アレンジ&アレンジ recipe | 〇 |
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ナン | フライパンで焼くだけ! recipe | 〇 |
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ポティツエン | ブリオッシュ系のウイーン銘菓のリッチなパン。 recipe | 〇 |
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ピザ カルツォーネパン | カフェみたいな本格2つ折りピザ。真由美メソッドで超簡単。 recipe | 〇 |
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3Dピッツァ(ピザ)・マルゲリータ | recipe | 〇 |
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シュープリーズ | recipe | 〇 |
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飾りパンのパン | recipe | 〇 |
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山食パン(ハードトースト) | recipe | 〇 |
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しらすと青海苔のベーグル | recipe | 〇 |
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コーン ブレッド | recipe | 〇 |
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くるみデニッシュ風 | recipe | 〇 |
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ほうれん草のパン・ブリエ | recipe | 〇 |
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アメリカンなピリ辛ピザ | recipe | 〇 |
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焼餅 | recipe | 〇 |
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ライ麦のカンパーニュ | recipe | 〇 |
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MENU | recipe | 〇 |
こねないパンが美味しく焼きあがるには実は理論的な理由があります!
実は熊谷真由美考案のシロワッサンこと、こねないパンの製法には パン作りの上級者が学ぶ、オートリーズ製法を応用 しています。 だから簡単なのに、ふわっふわで美味しくできるのです。オートリーズ製法はオーバーナイト法・低温長時間熟成方法・こねないパンともよばれます。
こねないパンの単発1日パン教室認定講座(→●)では、自家製天然酵母をといれたオリジナル製パン法、 製パン技術・製パン理論(中種法・自家製天然酵母・オーバーナイト法・低温長時間熟成方法・オートリーズ法・ 後塩法・パートフェルメンテ・老麺法・高加水)をすべて取り入れてつくっています。(美味しくないはずない・・・)
熊谷真由美考案のこねないパン≪シロワッサン≫の製法は、オートリ-ズ製法の中でも
とびきりおいしくできるフランスのパンの作り方としてもお馴染みの
低温長時間熟成方法をつかっています。
つまり、冷蔵庫で ゆっくりじっくり発酵させるのです。
これが・・・簡単なのに、すごく美味しい秘密。


| 講座名 | こねないパンの1日講座 |
|---|---|
| 特徴・製法 | オーバーナイト法・オートリーズ法・低温長時間熟成発酵法・後塩法・
高加水法 |
| 時間 | お好きな日10時 ご希望日をご相談ください。 | 場所 | ラクレムデクレム(東京駅から20分のJR新浦安駅すぐ) |
| 内容 | お好きなパンを2品選んでつくりお持ち帰りします。 バゲット 山食パン(ハードトースト) メロンパン イングリッシュマフィン チョココルネ ブール ライ麦のパンなどなどこのページにあるすべてのパンがレッスン可能。 |
熊谷真由美考案の こねないパン≪シロワッサン≫は ふわふわ♪です。 なぜなら、安心で
美味しいパンづくりを一番の目的に、プロの製パン理論を駆使しているからです。ご希望の方には理論をご紹介できますが・・・(このページの下に説明あります)。
難しいので・・・普段は作業だけ覚えているだけで美味しくつくれちゃいますよ♬
無限だと思っています。リーンなパン(ハード系)もリッチなパン(菓子パン)もできちゃいます!しかもハード系のように焼くこともできますし、肉まんのように蒸すこともできます。
オーバーナイト法のパンは最近色々でていますが・・・ 熊谷真由美考案のこねないパン、愛称シロワッサンは、自由自在にあらゆるパンをつくることができるのが特徴です。
白ワッサンの愛称の由来は
《黒ワッサン》の正反対だから、熊谷真由美が命名しました。
クロワッサンの形に似せて、
ノンバターで作り始めたことから、
とっても手間のかかる
クロワッサンの反対!
の意味をこめて、

・・・こねないパンの最大の魅力は・・・yやることが成形だけ!なこと。
理論は難しいのですが、
わからないでちゃんとつくれちゃうところ!!
初心者さんこそ!OK。
形だけつくればいいだけのパン なのです。
。

だから作りこんでいるうちに分量も暗記できちゃう。
2026年7月のレッスン(→●)
した、可愛いレースをステンシルで模様づけして、ライ麦のパンドカンパーニュを
作っていただきました。もちろん、毎年、
初めての天然酵母のおこし方を説明して、種分け。皆さん、去年の分に足されるようです。私のオーバーナイト法は、
自家製天然酵母を中種法で使いますので、
よくある天然酵母パンよりも、安定して未経験者でも初回から大成功する真由美メソッド。
レッスンでは、《ライ麦のパンの名称と配合(割合)》にも説明が及び、そういう意味では今回25%ライ麦で作ったので、酸味もでにくく、ふんわりと
膨らんで、ライ麦のパンに食べなれない方にも、美味しいと好評なんです。
本講座では2品のパンを作るので、強力粉100%のパンと比べると、
ライ麦のパン生地って、コシがなくて張りがない。同時に触って比較するから、すごく《パンの配合学も理解しやすい
》です。
皆さん、憧れのクープ。実はこの切り込み、クープでパン屋さんだとベテランさんがやる作業。
修業なしでも本格パン!がモットーのラクレムデクレム新浦安では、
クープの入れ方のコツ、秘伝を伝授。
ハード系本格パンをこねないでつくるポイントも、他のこねないパンと同じ。だから、ちゃんと学ぶと、こんな本格パンも楽々できます。今回はプラスアルファで
>可愛いレース模様をつける注意点をお伝え。皆さん可愛い本格パンができました。帰宅した生徒さんから「こんな買ったみたいなパンを初心者の私にもできて、家族からも
喜ばれています!(現在進行形)」嬉しいお言葉、ありがとうございます。
2026年7月のレッスン(→●)
した、こねないで低温長時間熟成パン、シロワッサン。同じ生地でスイートポテトをのせた菓子パンにしていきます。パンで大変なこねがないので、成形を思い切り楽しみましょう。
楽天レシピにも掲載していたので、下げました。そのうち整理しますが、こちらにおいておきます。
レシピはこちらのリンクで。簡単!低カロリー♪練乳おさつ スイートポテト煮 レシピ・作り方
すぐできる、砂糖控えめのおやつ。パウンドケーキやパンや蒸しパンのフィリングにもなりますよ。
きっかけ
さつまいもをスイートポテト風味で、簡単につくりたくて。(早く食べたくて)。
おいしくなるコツ
水にさらすとアクが抜けて黄色に仕上がります。
公開日:2013/08/31
閲覧数15,271件お気に入り27人印刷7
件
こねないパン!セサミ練乳おさつパン(シロワッサン) レシピ・作り方
きっかけ
パンをホームベーカリーも使わずに、こねないで、初心者さんでもできて、ベテランさんにも理論的に納得してもらえるレシピを
数年前に完成しご紹介しはじめました。1つのパン生地で、パンの醍醐味成形を楽しみながら、無添加パンをつくります。
おいしくなるコツ
パンつくりの基本的な作り方と同じです。冷蔵庫で発酵させると、ゆっくりふくらみます。
そこが美味しくなる秘訣。冷えた生地は初心者さんでも扱いやすいので、可愛い手綱にしておさつをいれてみましょう。
公開日:2013/09/01
閲覧数9,544件お気に入り31人印刷12件
人気
私のこねないパン、クロワッサンの形のシロワッサンを並べてちぎりパンにしてみました。可愛くできました!
楽天レシピで≪ちぎりパン≫ で第1位の人気レシピ。型はなくても可愛くできます。
ちぎりパン
レシピ作り方
カメリアで普通に焼けるバゲット!断面だってプロ並み。
簡単なのに、
「何この本格的な仕上がり???」。それもそのはず・・・こねないパン、白ワッサンはフランスのバゲットの作り方をアレンジしたものだから、
バゲットが本格的にできるのは当然のこと。
こねないパンの流行の先駆けをきった白ワッサンは・・・ここが違うの!美味しくするために・・・こねない。ちゃんと
美食理論に基づいているの!!!
ほんと
パリで食べるみたいに本格 味のバゲットが何もしないでできちゃう!
バゲット
レシピ・作り方
1位

大人気のチョコマーブル食パンこれ・・・
取り寄せのチョコレートシート不使用!!画期的な作り方をご披露して以来、ネットで話題になりました。
こねないパンのコンセプトは楽して超絶美味しく!!特に 初心者さんができないチョコレートシートの折り込み作業を
やめました!
廃止!したおかげで
超絶美しく!絶品なお味にできました。

私のこねないパン、シロワッサンは スーパーのミルクブレッドと違って無添加!!パン 本格的な山食パン。これもこねないパン、白ワッサン*です。
シンプルなパンほどこねないパン、白ワッサン*のお得意。だって長時間ゆっくり冷蔵庫で寝かせる=味の熟成
を意味するから。おうちでまったりとつくる手作りパン。
パン屋さんで買うのと時間的にも、材料的にも違う。食品添加物は無添加だし、
工程だって美味しくなるまで待つという
究極の手づくりパン。気持ちだって癒されます。
人気
私のオリジナル製法の基本のこねないパンでプチ・バゲットからつくった自家製ガーリックフランス。クープにガーリックバターを入れて焼くことで、綺麗なクープがあきます。

焼く前は少量、焼きあがったら、熱々のうちに少しガーリックバターをのせると、風味がよいです。
2024年9月のおもてなし料理教室(→●)
で、生徒さんに
クープを各自いれてただいたものですが、美味しそうにクープが開きました。食べると、生徒さんから
「これ自分でつくれるんですね。いつもフランスのピカールのを買って食べていました・・・。」
そうなんです。つくれるんです。しかも美味しすぎる・・・・。
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2022年7月のレッスンで好評だったパン飾り付きの《びっくりパン》。 飾りだけでもよいのですが、せっかくなので食べられるパンの状態にしてパン・シュープリーズにしました。 このパンの切り方は飾り切りの1日単発講座でもレッスンしている、ちょっと変わった切り方。フランスではパン屋さんに頼むと5千円くらいで サンドイッチまでつくってくれるもの。日本ではパン・シュープリーズがつくれる大きなパンもないから、手作りすることに。 こねないパンなら飾りづくりに集中できます。人気なので
山食パンとあわせて飾りパンのシュープリーズ単発レッスンとして独立させました。お気軽に。

人気
すごい!!!めっちゃ、本格的やん!
このイングリッシュマフィンも高価な専用セルクルを厚紙で手作りしているので、ぐーんと手軽になりました。
ネットでの検索もいつも多く、楽天レシピでも1位でした。
楽天レシピで≪イングリッシュマフィン≫ で第1位の人気レシピ。型はなくても可愛くできます。
コーンミールで本格的に作るとこんな感じ。
1位
人気
バイカラ―のクロワッサン・ショコラレシピ作り方
いちはやくフランスの原書からレシピを読んでレッスン。今っぽい クロワッサンです。これもこねないパン方式で。人気
バイカラ―のクロワッサン・ショコラレシピ作り方
とうとう、 バターを折り込まない
こねないパンのデニッシュ風生地 ができました。クロワッサンの折り方で本来つくる、デニッシュ。
そこまでの尽力でなくて、お菓子っぽい手作りパンが食べられればいいなと思うとき・・・
そんなときに、ささっとつくれる、シロワッサンのデニッシュ風。 バターを厚めにぬって6層くらいの
軽いデニッシュ。
くるみデニッシュ風。




フランスはアルザスのスフレンハイムで買った陶器のクグロフ型で焼いた本格味のクグロフです。著書にものせた自慢のレシピ。 最近ではこねないパンレシピに変換してラクラクつくっています。 人気!
本格味♪クグロフ レシピ・作り方
■大人気のノンバターロール
パン作りの上級者が学ぶ、
フランスのパンの作り方としてもお馴染み。なので、簡単なのに、すごく美味しいのです。