HOW TO MAKE切干し大根とセロリの炒め物(蘿蔔絲干炒芹菜)
。
Yield:
8 servings
Prep Time:
15minutes
Cook:
22minutes
おもてなし料理教室 1日体験 随時受付中
レシピサイト料理研究家 熊谷真由美
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8 servings
15minutes
22minutes
味Taste:いつもの純和風の味付けとは違う、沙茶醤が中華風の味わい。
テクスチャーTexture: 適度に歯ごたえがあって、大根の美味しさを感じる。
作りやすさEase: 戻すのが水で10分。あとはさっと炒めるだけ。パスタみたいな手軽さ。
見た目Appearance: あっさりと脂っこくもなくヘルシー感!冷めても変わらずお弁当にも。
長所:お財布にも優しい。お腹にも優しい。満腹感があるのにカロリー低いのでダイエット時に。
短所: 副菜だけどダイエット時には主菜にもなりそう。
Would I make this again?小腹がすいたらすぐに作れます。 .
生徒数のべ1万人、指導歴30年のプロの料理研究家として、また著書20冊の著者として
お菓子や料理の科学理論Scienceをベースに完成した、
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すべては
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Cuisine: 和食
Course: 常備菜
生徒数のべ1万人、著作20冊の料理研究家 熊谷真由美がおすすめする、
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ハム | 1枚 |
---|---|
セロリ | 1本 |
ゴマ油 | 大1 |
切干大根 | 30g1袋 |
合わせ調味料 | |
酒 | 大1 |
しょうゆ | 大1 |
あれば沙茶醤 | 小1 |
中華スープのもと | 小1 |
水 | 100ml |
戻す時間が長すぎると味抜ける
\ 人気 /
開催日:第4水木10時・第4土日13時30分(一日体験受け付け中)
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#くまの巻き #熊谷真由美レシピ
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This post was originally published in 2021 and updated with new photos and recipe tips. Photos and Recipe by Mayumi KUMAGAI.
料理研究家 熊谷真由美について... 私はお菓子や料理の科学理論をベースに初めてさんでも1回でも上手に、 ベテランさんはとびきり美味しく&身近な素材で手軽につくれてしまう 真由美メソッドを完成。レッスンで使用している レシピをこのレシピサイト《くまの巻き》で無料公開中。
東京駅から20分でキッチンの新浦安駅での少人数制サロン風の おもてなし料理教室とフランス菓子教室のレッスンは大好評。 海外から、国内から、飛行機や新幹線でも受講される 女性限定のラクレムデクレム新浦安を主宰。
指導歴30年、生徒数の1万人のプロの料理研究家であり、著書20冊の料理本・お菓子の本の著者であります。
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と掴み
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東京・銀座より20分の
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です。
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